Top

Jus Detox

Jus Detox

Bonjour c’est Isabelle,

Bienvenue dans cette nouvelle vidéo ! Aujourd’hui je vous ai préparé un jus detox toute simple et facile à réaliser. L’objectif de cette recette c’est de bien nettoyer les impuretés de votre corps, c’est de l’aider à lutter contre les maladies. Si vous faites régulièrement ce jus cela va aussi embellir votre peau, embellir votre teint. C’est un jus riche en fibres, en vitamine a et c, en calcium, en potassium et en magnésium. Il est en plus bon, je vous laisse vérifier par vous-même. Je vous invite avec moi à faire la recette, à tout de suite.

C’est parti on démarre ensemble la recette de notre jus detox !

Ce qu’il nous faut c’est une betterave de taille moyenne, du gingembre, vous le dosez en fonction de vos goûts. Une pomme, un pamplemousse, 2 oranges et on va finir par un céleri voilà. En option si vous le souhaitez, du miel. C’est parti on y va pour la recette. Je coupe mon pamplemousse et je le passe en jus. Je verse donc mon jus dans mon mixeur.

Pour la suite de la recette Jus Detox

Je rajoute ma betterave. Nettoyons une pomme et rajoutons la à l’intérieur du mixeur. Je nettoie mon petit bout de gingembre. Je rajoute donc mon céleri que j’ai nettoyé dans le robot. Tout est prêt, un petit coup de mixeur, c’est parti ! Alors ensuite, vous goûtez, si vous le souhaitez vous pouvez rajouter une cuillère de miel c’est selon les goûts, je vais en rajouter une. Vous réalisez 2 jus detox avec les quantités que je viens de vous présenter. Je vous laisse déguster. Vous verrez c’est vraiment excellent, c’est un super antioxydant.

Cette recette de jus detox est

Riche en fibres, si vous avez des problèmes de constipation, cela va vraiment nettoyer votre corps. Ce jus est également riche en vitamines en calcium. Si vous en buvez régulièrement je peux vous garantir que votre peau va s’illuminer, je vous passe sur tous les bienfaits sur votre corps, pour lutter contre les maladies etc.

Si vous le voulez vous pouvez télécharger les 7 recettes de smoothies antioxydants, c’est gratuit ! Je vous retrouve dans une prochaine vidéo, et merci à vous merci d’être là, partagez là si vous aimez, merci bye.

 

Articles complémentaires :

Dessert Rapide et Facile

Retrouver un ventre plat à la ménaupose

Comment choisir une alimentation saine ?

No Comments

Post a Comment

Share This