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Author: Isabelle et Pascal

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Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous raffermir, le rôle de l'alimentation dans l'atteinte de votre objectif est primordial. C'est pour cela qu'il est important de privilégier une alimentation naturelle, saine et équilibrée ! Préparez le plus souvent possible vos repas vous-même avec des aliments frais,...

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