[ninja-inline id=1311] Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir comment ce super aliment tout simple et très courant, doit être indispensable à votre alimentation ! Je vais vous donner quelques indices pour découvrir ce fruit qui existe en plus de mille variétés ! Il peut-être court, long,...
Qu'est-ce que l'estime de soi ? [ninja-inline id=1091] L'estime de soi c'est le jugement que nous portons sur l'image que nous avons de nous-même. (l'image de soi). Elle repose sur trois piliers interdépendants : l'amour de soi l'image de soi la confiance en soi Un exemple : une personne qu'on va appeler...
Aujourd'hui dans cet article vous allez découvrir les résultats de mes recherches sur le surpoids...
Aujourd'hui, j'ai décidé de vous écrire sur les freins : qui vous empêchent de suivre régulièrement vos séances fitness...
Pourquoi associer certains aliments entre eux ? [ninja-inline id=1311] Que ton aliment soit ta seule médecine ! Cette citation d’Hippocrate, vous la connaissez très certainement. Personnellement je n'irai pas jusqu'à dire que l'alimentation est notre seule médecine, par contre, il est certain qu'elle contribue sérieusement à notre santé. Si en...
Les 3 vérités pour transformer votre corps une bonne fois pour toutes ! [ninja-inline id=1091] Je ne sais pas vous, mais moi, lorsque j'étais adolescente, j'essayais de m'imaginer plus vieille...
