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Author: Isabelle et Pascal

Bien dans son corps bien dans sa tête après 40 ans

Les 7 étapes pour être en forme après 40 ans

Comment garder la pêche après 40 ans ? 10 % des femmes entrent en pré-ménopause et ménopause avant 46 ans. Peut-être en faites-vous partie ? A cet âge, nombreuses d'entre vous sont certainement aux prises avec des problèmes personnels tels que la dépendance alimentaire, des relations malheureuses, des problèmes...

Perdre du poids

Comment perdre du poids après 40 ans ?

Est-il possible de perdre du poids après 40 ans ? Vous avez passé 40 ans et vous n'arrivez plus à vous regarder dans la glace car vous avez emmagasiné de nombreux kilos superflus durant ces 15 dernières années. Votre moral est en chute libre, votre santé aussi car...

Mon tour de cuisse, comment maigrir des cuisses

Comment maigrir des cuisses ?

Peut-on perdre facilement la graisse localisée sur les cuisses ? Voilà un sujet qui intéresse fortement la gent féminine : comment maigrir des cuisses  :-P Connaît-on THE remède miracle qui vous permettra mesdames (mais les messieurs peuvent également être  intéressés) de perdre ces satanés centimètres qui n'arrêtent pas...